profile

Inge Smeets

Dit is je reminder.

Published 7 months ago • 1 min read

Hi lieve Reader,

Misschien zag je de nieuwe Ademcirkel Special met Lichaamswerk al voorbij komen met als thema verzachten & ruimte innemen.

Misschien voelde je een lichte nieuwsgierigheid. En misschien voel je ook wel spanning of weerstand..

En voor je het weet neemt de dagelijkse ruis het weer over.
En voelt het makkelijker om het nog even uit te stellen.

Omdat het ergens ook spannend is.

We wachten vaak op een moment waarop het “goed voelt”.
Waarop we er echt klaar voor zijn.

Maar ruimte innemen begint zelden op een perfect moment.

Het begint precies hier. Juist in die kleine beweging…
waarin je voelt: dit is spannend, en toch wil ik dit.

De Ademcirkel Special met Lichaamswerk op donderdag is wellicht zo'n moment voor jou.

Een avond waarin je - in jouw tempo - mag voelen wat je normaal misschien inhoudt of wegduwt. Zodat er, stap voor stap, meer ruimte ontstaat in je adem en je lichaam.

Zo pakken we het patroon van "jezelf aanpassen en kleiner maken" aan op een diepere laag.
Niet met praten, maar door ervaren en voelen ín het lichaam.

Gun jij jezelf deze ervaring?

Je bent welkom 🤍

Liefs,
Inge

PS: Voel je dat dit eigenlijk precies is wat je nodig hebt, maar merk je dat je het toch uitstelt? Dan is dit misschien precies het moment om het wél te doen. Er zijn nog 2 plekjes vrij en misschien is een daarvan wel voor jou.

Past een 1-op-1 sessie nu beter bij jou? Je bent welkom voor individuele begeleiding in mijn praktijk.
​
Eerst even bellen met mij voor overleg? Ook dat kan, stuur me even een mailtje en we maken een belafspraak.

Inge Smeets

Read more from Inge Smeets

Hi lieve Reader, Het voelt een beetje gek om na zo'n lange zomerpauze ineens weer achter mijn laptop te zitten voor een nieuwsbrief. En tegelijk voelt het ook weer leuk om van me te laten horen en je kort mee te nemen in wat er de afgelopen tijd is gebeurd en wat er de komende tijd op de planning staat.Portugal Retreat was een feestje! Begin september was ik in Portugal waar ik samen met Carlijn mijn allereerste Yoga retraite gaf. Maandenlang hebben we hier naartoe gewerkt en toen het eenmaal...

about 1 month ago • 4 min read

Hi lieve Reader, De tijd vliegt, de zomer is om de hoek!☀️Nog op de valreep een nieuwsbrief met een persoonlijke update én de laatste twee half day retreats (!) voordat de zomerstop begint. Mijn praktijk blijft deze zomer gewoon open voor 1-op-1 sessies, maar de half day retreats en ademcirkels staan even op pauze tot na de zomervakantie. De kracht van vriendschap & community Begin van de week wandelde ik met een dierbare vriendin die mij inmiddels door en door kent. We hebben een periode...

5 months ago • 4 min read

Hi lieve Reader, Gisteren deed Carlijn mij voor mijn verjaardag een bijzonder cadeau.We gingen samen naar een Yin Yoga & Sound Bath sessie. En eerlijk? Ik merkte pas toen ik daar lag hoeveel behoefte ik daar zelf aan had. Even niet zelf begeleiden. Even niet hosten.Even niet degene zijn die de ruimte houdt voor anderen. Maar gewoon ontvangen. Alleen maar ademen, voelen en zakken. Het mooiste detail? We lagen in precies dezelfde ruimte waar Carlijn en ik op 13 juni zelf The Elemental Reset |...

5 months ago • 2 min read